高血脂是意思 生活百科知识
- 高血脂是意思
生活中像老年人容易的高血脂这种疾病，高血脂顾名思义就是血液中的脂肪含量比较高，高血脂患者一般血脂也会比较绸，这样患者的血液流动速度就会减慢，轻者会导致身体内的氧气供氧不足，严重者还会得冠心病，脂肪肝等疾病，也是人类健康的杀手，所以平时一定要做好预防工作。
首先需要了解血脂的意
什么是血脂呢?血脂就是血浆中的脂肪类物质，这类的脂肪类物质包括胆固醇、甘油三酯、磷脂、和非游离脂肪酸等，这些物质在血液中是与不同的蛋白质(高密度蛋白、低密度蛋白、中密度蛋白)结合在一起的，是以脂蛋白的形式存在。
其实是高血脂的意思:
高血脂是指血脂检测中的几个常用指标(胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白)中的一项或者多项高于标准值。
血脂检测中还有一项叫高密度脂蛋白，这个指标偏高对身体是有好处的。高密度脂蛋白又叫“血管清道夫”
然后是高血脂的危害:
高血脂容易诱发各种疾病，其中有5种疾病容易致死。
1、高血压;2、冠心病;3、脑中风;4、心肌梗塞;5脂肪肝。
其中脑中风和心肌梗塞的致死致残率极其高。
高血脂的用药：
市场上有很多高血脂相关的药品，在使用这些产品的时候，千万要针对自身的具体情况，不可以盲目模仿他人用药。
他汀类的药物对降低胆固醇的效果比较好，但是很难长期使用。
贝特类的药物对降低甘油三酯的效果比较好，副作用明显。
胆酸隔置类药物可以阻止胆固醇的吸收，但是会干扰正常脂肪代谢。
高血脂的保健养生：
高血脂患者在日常生活中需要控制脂类的摄入，宜多食蔬菜瓜果，富含VC和膳食纤维的食物。同时注意适当的运动。
在选用辅助营养品的时候，也需要分类使用：
如果是甘油三酯类的，可以使用鱼油类。
如果是胆固醇类的，可以选择卵磷脂类。
高血脂的自我认识：
患者一旦发现患上了高血脂，一定不要太悲观，而要积极的采取治疗，配合治疗，只要指标控制好，防止并发症产生，注意自身的保养，是可以正常的进行生活的。