发烧吃鸡肉 生活百科知识
- 发烧吃鸡肉
发烧会导致身体的体温增加，所以人总是觉得很冷，而且还会出现头晕，恶心，呕吐以及食欲不振的现象，在发烧期间大多数都是喝粥，不允许患者吃肉，因为担心肉里面的热量会导致体温升高，首先在发烧的时候可以适当的吃一点鸡肉，因为鸡肉有助于消化，又能增强身体的抵抗力，可以对抗发烧和炎症的问题。
1 鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，但是鸡肉性温，助火，我们发烧的时候可能导致我们的病情加重，所以我们在发烧的时候要补充足够的水分和足够的热量，多吃稀粥、牛奶、豆浆、菜汤、水果汁等食物，他们易消化，营养丰富。
2 鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。但是我们发烧的时候吃会不易于我们的身体好转。我们应该多吃水果，清单的食物。
3 鸡肉具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面，更是有较好的作用。但是我们发烧的时候不应该吃鸡肉，应该多吃蔬菜，如：胡萝卜、菠菜、芹菜、南瓜等含维生素较多的食物。
注意事项：
在我们感冒发烧的时候，应该多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣的食物，多吃清单的食物，除此之外，我们也应该在日常生活中多多锻炼我们的身体，让我们的身体更加的强壮。
上文我们介绍了什么是感冒，我们知道在感冒期间我们必须忌口，所以很多东西是不可以吃的，而鸡肉是我们平时常吃的一种肉类，鸡肉里面含有丰富的营养，能有效补充我们身体需要的能量，但是感冒期间我们的消化能力比较差，所以鸡肉少吃的好。