什么东西吃了补气血 生活百科知识
什么东西吃了补气血

平时可以在医生指导下吃一些补气血的食物、中药剂、中成药物等补充气血,具体情况可到医院进行相关咨询。

1、补气血的食物:平时可多吃一些南瓜、猪肝、阿胶等食物,其中含有丰富的营养成分,可有效补充人体所需的营养物质,并达到补气血的功效。

2、中药剂:可在医生指导下使用太子参、黄芷、党参、人参等中药成分熬制为中药剂或煲汤可起到补气血的功效。

3、中成药:可在医生指导下使用人参健脾丸、十全大补丸等中成类药物补充气血。

除上述较为常见的东西外,平时也可在医生指导下使用一些温热性的水果等补充气血,建议患者平时应注意调养身体。

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