得了风湿饮食注意什么 生活百科知识
得了风湿饮食注意进食高蛋白以及高维生素的食物，对于刺激以及油腻的食物减少摄入，避免影响到疾病的恢复。
1、高蛋白以及高维生素：生活中可以选择瘦肉以及鸡蛋或者是牛奶，营养成分比较丰富，比如像优质蛋白质以及维生素或者是微量元素，可以补充人体所需要的营养成分，还可以适当提高机体免疫力，对于人体细胞组织有着很重要的作用，临床上通常是指风湿病，主要是以肌肉以及关节疼痛为主的一种疾病，可能是受到先天性遗传因素影响，比如像系统性红斑狼疮以及类风湿性关节炎或者是强直性脊柱炎，也有可能是受到溶血性链球菌感染引起，可能会导致结缔组织以及关节或者是皮肤黏膜炎症加重。
2、刺激以及油腻：刺激性食物包括生姜以及大蒜或者是辣椒，可能会对胃肠道黏膜造成刺激，容易出现充血以及水肿的现象，还有可能会出现腹痛以及腹泻的不良反应，饮食方面长时间过多摄入油腻的食物，可能会导致身体内的酸性物质增多，容易出现失眠以及疲劳或者是抵抗力下降的症状，血液的黏稠度也会明显增加。