含钾高的食物都有哪些 生活百科知识
含钾高的食物一般有香蕉、土豆、紫菜等食物。
1、香蕉：香蕉是日常生活中比较常见的一种水果，香蕉里面含有大量的膳食纤维和钾元素，非常适合血压高和低钾血症人群，对病情的恢复有帮助。
2、土豆：土豆里面含有丰富的淀粉和钾元素，当患者出现四肢乏力和厌食时，可能跟体内缺乏钾元素有关，适当吃，能够补充体内的钾元素，缓解症状。
3、紫菜：属于一种海产品，紫菜中的钾元素非常的高，经常吃些紫菜汤，能够补充体内所需的钾元素，也能增强机体的免疫力。