火麻子油的作用与功效 生活百科知识
火麻子油具有润肠通便、降低胆固醇、增强记忆力等功效。
1.润肠通便：火麻子油能用来促进肠道的蠕动，可以减少食物在肠道堆积时间，可以缓解大便干燥以及排便困难的症状，达到润肠通便的效果。
2.降低胆固醇：火麻子油能够起到比较好降低胆固醇效果，通常情况下可以预防动脉粥样硬化，用于保护人的心血管。
3.增强记忆力：里面含有丰富的卵磷脂和不饱和脂肪酸，能用于增强人的记忆力，通常比较适合健忘的人群。
除了上述功效之外，也可以用于补虚等。