脚做完手术还肿怎么办 生活百科知识
- 脚做完手术还肿怎么办
在生活中，有一些人脚部做完手术之后还会出现肿胀的情况，主要是因为手术之后脚部会存在积水的现象，我们需要将积水排解出来，可以采用冷敷的方法或者按摩浮肿的部位，然后活动一些脚部，可以将积水排出。对于脚部做完手术后出现浮肿的情况，我们主要是促进体液的循环，大家可以了解它的治疗方法。
手术后腿脚浮肿怎么办
1、按摩消除浮肿。坐下后，将腿抬高，以双手包覆住大腿根处，轻压到膝盖，进行5次后，再从小腿轻压到脚踝5次，再轻轻按压回到大腿根处;以手指轻压脚踝，再慢慢压到小腿肚，共5次;用手掌包裹住脚底，来回按压5次;以双手虎口包围住小腿肚，慢慢按压到大腿上方，共做5次;另外通过空中踩单车，倒立等办法也是可以促进体液的循环，也能有效消除水肿喔。
2、饮食消除浮肿，水肿的一大原因是钠盐在体内的滞留，所以，平日里饮食比较重口味的你，在调整饮食的同时，不妨摄入多一点的“钾盐”，利用海草类、马铃薯、菠菜、香蕉等含钾量多的食物，把水分排出。平常要减少摄取身体易受寒的食物、冷饮或增加胃负担的食物，让你的胃变得疲劳，使体内的水分滞留下来。晚上也应该减少进食，最好不要吃夜宵，以减少大量水分的摄取，还是要听取医生建议的。
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