拉屎的时候放屁 生活百科知识
- 拉屎的时候放屁
放屁是身体上再正常不过的一种生理现象，因为放屁是人身体中肠胃蠕动而导致的一种现象。但是同时放屁也有可能是人身体消化不良导致的，所以患者要结合自己放屁时间有放屁情况来推断不同的消化疾病。拉屎放屁想必是大多数人都遇见过的一种情况，但是拉屎放屁又意味着什么疾病发生呢?
放屁考虑是消化不良的可能，而排便费劲便后有便意考虑是胃肠功能紊乱结肠炎的可能，建议及时就诊经医生检查，做肠镜之类的，明确病因并遵医嘱服药治疗等。但是同时要配合良好的排便习惯和饮食习惯才行。
消化不良情况下，胃肠蠕动力差，食物不能被及时被消化掉，积滞在胃肠内，易被胃肠内细菌有害菌发酵产气，引起胀气等，过多的气体会随着胃肠蠕动排出体外就是放屁了，所以此时需要助消化消胀气才行。饮食上要清淡易消化，要有规律有节制，少食多餐或三餐定时，每餐不吃多七分饱刚刚好，忌口不吃辛辣刺激油腻油炸寒凉生冷的食物，关键是吃些健脾胃的食物。对于结肠炎的情况，也要注意这些饮食要求。
像粥类易消化还不易上火，补充能量同时不会少了营养的，只要搭配合理，比如燕麦鸡蛋水果等一起煮粥是不错的哦。主食要输面条养胃好消化了。像菠菜益肠胃通便秘，南瓜富含果胶避免粘膜受刺激减少溃疡，胡萝卜润肠胃强体质，等等，平时可以吃点哦。注意不要吃生食凉食哦。
当然，也要遵医嘱按时吃药，不要稍有好转就不吃药了，同时可以吃些双歧杆菌活菌等益生菌，因为一旦胃肠菌群失调，有益菌减少有害菌增多，胃肠功能受到影响，胃肠功能紊乱减弱都是会出现的，那么消化不良、腹胀、屁多、溃疡炎症等都会发生，所以，要及时补充益生菌来改善和恢复胃肠菌群。