洗米水功效有哪些 生活百科知识
洗米水通常可以起到良好清热去火、调养脾胃、消毒等多种功效，对身体健康有一定好处。
1、清热去火：洗米水多数可以起到帮助清热去火作用，有利于缓解身体出现热毒较重，还可以缓解身体出现火气较重。
2、调养脾胃：其中含有丰富淀粉和多种矿物质，食用期间多数可以起到良好调养脾胃作用，有利于缓解身体出现脾胃较差。
3、消毒：西米水多数属于是弱酸性，通常可以起到分解农药对蔬菜毒，可以起到帮助消毒功效。
除此功效以外，还可以起到美容养颜多种功效，通常需要合理使用。