拍打胃经的正确方法 生活百科知识
胃经也就是足阳明胃经,从瞳孔的正下方开始,从头面沿着前胸、前腹部,沿着大腿前面、小腿的前面,走到足部的第二脚趾的厉兑穴。胃经拍打腿部经络,要注意部位、力度、频率。
胃经要在大腿的前面,以及小腿前偏外侧点进行敲打,一般要从大腿向小腿的方向拍打,所以从上到下拍打胃经,所以从上面到下拍比较好,这样从上到下腹都比较好。胃经同时属于多气证和血证,在胃经相关的证候中,既有实证,又有虚。如果为了经验,胃经拍打可能需要适当用力,频率需要适当加快。若出现虚证,则轻拍用力要轻些、温和些,频率比较慢。
胃经拍打应轻柔适度,节奏和缓为主,拍局部,具体力度和频率以自我感觉舒适为准。胃经一般不会对头部、前胸、腹部以及足背、脚趾胃经进行拍打。无需刻意拍到发红,只需拍出酸味胀感即可。另外需要注意的是,拍打胃经只有辅助作用,如果身体有不舒服的感觉,应该及时去医院进行治疗,以免延误病情。