腹股沟拉伤用什么药 生活百科知识
- 腹股沟拉伤用什么药
有很多人不知道腹股沟在哪里，它是连接大腿和腹部的重要部位，腹股沟拉伤的原因有很多，平时不注意合理的身体运动，或者经常做剧烈的运动爬山等都会导致腹股沟肌肉拉伤的情况，如果出现腹股沟拉伤了应该及时进行调理，可以选择使用药物或者外敷的方法可以有效的缓解病情。要多注意休息和做一些合理的身体运动。
问题一：
腹股沟肌肉拉伤指肌纤维撕裂而致的损伤主要由于运动过度或热身不足造成，可根据疼痛程度知道受伤的轻重一旦出现疼痛感应立即停止运动，并在痛点敷上冰块或冷毛巾保持30分钟以使小血管收缩减少局部充血、水肿切忌搓揉及热敷。
建议：
早期治疗原则是制动、止血、防肿、镇痛早期伤后三天内避免重复致伤动作三天后可进行功能性练习，可逐渐恢复锻练但伸展时以不引起伤处疼痛为度受伤的后期通常4到5天后用热敷热敷可加速局部区域的供血把治愈细胞带到伤处舒缓紧张的肌肉，每天可多次用蒸汽、热毛巾或微波加热的暖袋进行治疗每次10——15分钟为了防止太热可用毛巾或衣物盖在热源与皮肤之间。
问题二
腹股沟肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
建议：
腹股沟肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。