13岁男孩的正常身高 生活百科知识
- 13岁男孩的正常身高
个子是对身体竖向一部分的长短，来源于身体的竖向生长发育，受基因遗传要素的影响很大。人的个子物质条件是骨骼。与个子有关的主要是头部、脊柱和下肢长骨3一部分。女生比男孩身高生长发育的早，12-13岁为快速长高阶段，到19-23岁刚开始终止增长，而男孩身高生长发育的晚，在15-16岁为快速长高阶段，到20-24岁终止增长，四肢长骨和脊椎均完成骨化，个子就终止增长了。那麼13岁男孩儿的正常身高多少钱呢？
13岁男孩的正常身高一般在152-167cm中间，休重在40-65kg中间。13岁的男孩儿正处在青春期，不仅要见到个子和休重的生长发育状况，也要观查其男士第二性征的生长发育状况。例如胡须、男性阴毛的生长发育或是喉节的凸起、响声的改变。假如小孩未出現第二性征的生长发育，一定要到医院门诊开展详尽的查验，以防影响青春期发育。这一阶段是发肓迅速的時间，1、应当确保充裕的营养成分摄取和营养成分的平衡，蛋白、碳水化合物化合物及其维他命要平衡、充裕；2、确保充裕、优良的睡眠质量，确保每日最少八小时睡觉时间；3、坚持不懈适当的锻炼身体，蹦蹦跳跳、拉申的锻炼身体的话推动骨与筋腱、关节软骨的生长发育；4、小孩要维持开心、开心的情绪，焦虑情绪、焦虑不安及其忧心忡忡都对小孩有欠佳影响。
测量身高的方式 和规定
测量法：被精确测量者赤足，“立正”姿态立在身高计的底版上，脚后跟、骶骨部及两肩骨间紧贴身高计的立杆上。精确测量者立在被精确测量人的上下均可，将其头部调节到耳郭内缘与眼圈外缘的最低值平齐，再挪动身高计的水准板至被精确测量人的头上，使其松紧适度，就可以精确测量出生高。
精确测量规定：每一次测量身高均应赤足，并在同一时间（早上更精确），用同一身高计，人体姿态前后左右应一致，身高计应放到路面平整并靠墙面处。每一次测量身高最好是持续测2次，间距30秒。2次精确测量的結果应基本相同。身高计的偏差不可超出0.5公分。