生气时千万别吃药 生活百科知识
- 生气时千万别吃药
雨雪天气给大众出行带来了极大不便，各大医院因路滑摔伤就诊的患者持续增加，以手腕、脚踝受伤为主。为此，提醒大家如下几点：
第一，尽量减少外出，行走时要缓慢。
老年人出门应该拄上拐杖，最好穿雪地防滑棉鞋、旅游鞋或球鞋，并在鞋底系一个棉布条，防止摔跤。
第二，一旦脚滑，感到自己要摔跤时，要有正确的摔倒姿势。
即迅速扔掉手中的物品，双手环抱在胸前，以防止用手下意识撑地而造成骨折。同时臀部着地，向左侧或右侧摔倒。
第三，摔倒后，首先稍做伸腿活动，判断有无疼痛，查看局部有无压痛、肿胀、淤斑等。
脚踝扭伤时首先要制动，用软物把小腿垫高，促进静脉回流、淤血消散。有一定急救知识的人可以用手套或围巾包裹冰块外敷扭伤部位，并到医院照个X光片判断有无骨折。
第四，如果发现有畸形、假关节活动(像树枝断了自由摆动时的活动)、骨擦音或骨擦感等，应该是骨折了。
要避免对骨折部位的刺激、避免外来冲击造成二次伤害，接着应立即用夹板、书本或木板等固定。
第五，如果只是扭了腰，最重要的是制动、睡硬板床、扎宽腰带。
切忌在扭伤的急性期不停止活动，否则软组织得不到修复，新鲜扭伤会变成陈旧伤，局部疼痛持续、淤肿不退，严重的还可能发展成腰椎间盘突出等。
在门诊中，经常有半年前发生摔跤但没及时到医院就诊、治疗，以后出现骨头坏死的患者。所以摔伤后，最好到医院照X光片，以排除骨折。
电视剧中经常看到这样的情节：老人突然情绪激动，手捂胸口，慌忙中抓一把药塞进嘴里。生活中也有很多老人如此效仿。殊不知，心情的好坏也会干扰药效的发挥，特别是刚生完气时吃药，药效会大大降低。
这是因为生气、烦躁、郁闷等不良情绪会影响内分泌、免疫系统功能，减弱人体抗病能力，影响药效发挥，延长治疗时间。当人情绪不佳的时候，免疫功能下降，
食欲也会下降，随之血糖会难以控制。
临床发现，有些老年高血压患者一旦情绪改善，按时服药后，药效能得到良好发挥，血压也就能降下来了。
从心理角度来说，好情绪还有暗示作用，即使服用剂量较小的药物也会达到比较好的治疗效果。因此，吃药时保持乐观的情绪很重要。如果刚刚生过气或情绪过于
激动，除非有其他紧急情况，一般要尽量平复情绪，心情平静后再服药。另外，情绪激动需要服用急救类药物时，注意别擅自加大剂量。