刮痧的方法背部有哪些 生活百科知识
背部刮痧的方法一般包括阳关穴、大椎穴、命门穴等穴位，可以根据自身体质和专业医生建议来操作。
1、阳关穴：刮痧属于一种理疗方式，能够有效的促进全身的血液循环，利用穴位刺激的方法，可以疏通经络，背部刮痧可以选择阳关穴，更有效的祛除风湿，疏通经络，可缓解妇科疾病和风湿疾病等病变。
2、大椎穴：背部刮痧也可以选择大椎穴，可以有效的疏通颈肩背部的经络，从而缓解颈椎、肩周等关节性疾病。
3、命门穴：命门穴能够温补肾阳、调理气血，如果患者存在气血不足和肾虚等症状，可以进行命门穴的刮痧，可以很好的缓解气血虚弱。
除此之外，还可以进行长强穴位等位置的刮痧，应该选择专业的手法。