戒烟了偶尔抽一根危害可能会加重烟瘾、头晕、影响戒烟等危害。
1、加重烟瘾：戒烟了偶尔抽一根可能会导致半途而废，还会加重烟瘾的情况，因为当中有尼古丁会对人体产生依赖性。
2、头晕：戒烟了偶尔抽一根可能会引起头晕，因为香烟当中含有大量尼古丁吸入人体以后会对大脑产生刺激，引起大脑出现血氧含量降低导致头晕症状。
3、影响戒烟：戒烟了偶尔抽一根可能会导致戒烟过程失败，还可能会导致患者出现烟瘾，引起吸烟的欲望。