胃酸的人能喝茶吗？ 生活百科知识
- 胃酸的人能喝茶吗？
胃酸是常见的问题，但是出现这些肠胃疾病，对我们的健康以及生活都会产生不良的影响，所以需要合理的治疗改善，其实胃酸的人建议不要喝太浓的茶，但是适量喝淡茶不会有影响。
1、?胃酸多的人尽量不要喝太浓的茶，但淡茶无妨。因为茶中的生物碱可以降低能够抑制胃壁细胞分泌胃酸的磷酸二酯酶的活性，使胃壁细胞分泌出更多的胃酸，不利于身体健康。
2、饭后半小时再饮茶，不要在吃饭时同时喝茶。如吃饭时喝茶，饭后最好吃些水果或服用维生素C片。这样可以增加人体对铁的吸收。绿茶本身含有丰富的维生素C，对铁的吸收影响小，可以多喝。忌空腹饮茶，空腹饮茶，茶性入肺腑，伤脾胃。饭前空腹饮茶，茶水冲淡唾液胃液，使人吃饭无味、消化器官吸收蛋白质的功能下降。
3、另外，不要吃过冷的食物，吃饭要定时定量，要做到早吃好，午吃少，晚吃少。只有养成良好的习惯才能使胃的功能逐步增强。