口腔感觉粘粘的怎么回事 生活百科知识
- 口腔感觉粘粘的怎么回事
如果感觉口腔黏黏的，一般原因是虚火上升造成的，从中医的角度来说，这也是比较常见的一种症状，主要分为阴虚之火和阳虚之火，如果是阴虚之火，常常和身体体质比较差有关，另外阳虚之火多和受到寒凉有关，这时候一定要注重饮食调养，可以通过一定的中医中药来进行治疗。
口腔感觉粘粘的怎么回事
1、阴虚之火
因素体阴虚或久病伤阴,或感受阳邪及五志过极化火,都可使脏腑功能失调,津液亏损,阴精衰少,导致阴虚。《内经》云:“阴虚则阳亢”,指阴虚不能制阳,阴阳失去平衡,则阳相对偏亢而出现热象,成为阴虚之火。如《景岳全书·火证》曰:“阴虚者能发热,此以真阴亏损,水不制火也”。
2、阳虚之火
因先天不足,素体阳虚;或感受阴邪,日久伤阳;或过用寒凉攻伐,或年老体弱,均可导致肾阳不足,阴寒内盛,久之可发展为阴盛格阳,使阳不能潜藏而反浮越,以致虚阳亢奋,成为肾虚格阳的阳虚之火。正如《景岳全书·火证》所云:“寒从中生,则阳气无所依附而泻散于外,即是虚火,假热之谓也”,“阳虚者,亦能发热,此以元阳败竭,火不归原也”。
食物养生调理虚火
1、补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠等。
2、食生泥鳅,消除虚火:生泥鳅2条,去头,去骨,剁碎,生食即可。
3、先调理脾胃,健脾除湿、芳香化浊、开胃助消化。饮食原则是多品种多变化、富营养而易消化,饮食宜温、宜软,首选鱼、瘦肉、鸡、奶类、豆制品、莲子、薏米、百合、山药、大枣、核桃等,新鲜蔬菜与水果也应适当多吃些,并最好“少食多餐”,每餐只吃七、八成饱。
4、年老体弱脾胃虚弱之人,要少吃生冷、油腻、煎炸、熏烤与容易胀气之品。
5、温热及一切刺激辛辣食物少吃,如葱、蒜、辣椒、生姜、芥菜、韭菜、茴香、芫荽、荔枝、杏子、虾、牛肉、羊肉、猫肉等。
6、肝肾阴虚型:宜食滋补肝肾养阴清热之品,如薏苡仁、赤小豆、胡萝卜、白菜、芹菜、茭白、梨、桃子、大枣、苹果、桑椹、葡萄、樱桃、乌骨鸡、猪肉、猪肝、鹌鹑、鹌鹑蛋、兔肉、青蛙、鸭肉、鸽肉、鲜贝。