如何吃阿胶 生活百科知识
- 如何吃阿胶
阿胶糕是一种很珍贵的养生食材，另外阿胶糕也是一种中药材，阿胶糕的营养成分十分丰富多彩，里边有很多对身体有利的成份，那麼我想问一下阿胶怎样吃实际效果最好是?阿胶的功效与作用是啥?孕妇能吃阿胶吗?下边网编为大伙儿解读。
怎样吃阿胶，阿胶怎样吃实际效果最好是
阿胶糕是一种中药材，一直以来和参、鹿茸片一概而论，是一种增强体质的滋补品，尤其是江浙一带有冬令进补阿胶糕之习惯性，服食方式较多，主要用途不一样，使用方法各不相同，做为药用价值，应遵医嘱，做为健康保健，建议用下列服食方式。
1、烊化法
把阿胶糕拿纸包起来，随后放进台表面，以后再用锤头把阿胶糕砸烂，以后取三分之一放入器皿里边，随后再加一些老冰糖，以后用开水或药汁适当化开，随后刚开始拌和，放冷后就可以服食。
2、传统式法
取二百五十克的阿胶糕，把阿胶糕砸烂放入器皿里边，以后添加老冰糖、米酒、水，随后侵泡一到二天，直到胶变软无硬块后，依据需要添加适量的黑芝麻粉、核桃肉、红枣、龙眼肉等搅拌，放进锅中隔水蒸制0.5～1h，待其所有融化，取下晾凉，盖上置阴凉的地方或电冰箱内，每天1～2次，每一次1～2汤勺，开水冲服就可以。
阿胶糕的营养丰富，而且還是一种珍贵的关键，阿胶糕有很多用途，能够 医治腰酸腿软，畏冷，易发烧感冒，耳鸣，四肢无力等病症，常常用此方法服用阿胶糕，能够 增强体质，防衰老，起之益寿延年的功效。
3、食治疗法
客户可依据自己的爱好，在煮饭、烧菜、饮水时，均可添加阿胶糕服用。如：
血压 阿胶糕粥
取檽米100g煮开，候熟入阿胶糕15g稍煮，搅令烊化即成。功能:益气养血活血，滋阴润肺养胎。
血液阿胶鸡蛋汤
将阿胶糕适当炖化加纯蜂蜜一匙，冲鸡蛋一个，每天早饭前服食实际效果更优。主冶：咳嗽不止，久咳不愈，及哮喘等症。