下雨天可以做艾灸吗 生活百科知识
每一年一到夏天,总会有下雨的时候,很多人为了让身体更健康,就会采取一些养生的方法,比如艾灸,艾灸就是很好的选择,在做艾灸的过程中,艾条会点燃艾条,但是要对皮肤进行烘烤,通过这样的热使艾条的药效得到最大的发挥,很多人认为艾灸是不能用艾灸的。
第一下雨天可以艾灸吗?每个人都有这样的担心:下雨后,气温低,空气潮湿,做艾灸时毛孔张开,湿气就会进入皮肤,艾灸不起作用。事实上没有必要这么多考虑。每个人在做艾灸时,都知道艾灸是通过加热艾草,然后离皮肤稍近一点,进行烘烤,以艾释出的热能和药力,经过开毛孔,然后进入人体。俗话说得好:“湿遇寒则散,遇热则散”,湿说不通,就是水,我们都知道水的性质,一遇热就凝结成冰,一遇热就散发成水蒸气。假如,你体内的水遇寒、凝结、便堵在那里、形成经络的不通、不通则痛、于是乎、关节炎、风湿病等,而艾灸的话,正是用火的热能、把寒气驱散、瘀滞的经络给打通了。
第二湿邪是六淫(风、寒、热、湿、燥、火六邪的统称)中的一种,当人体正气不足、抵抗力下降,就会成为致病因素,并侵犯人体而致病。雨季时,人住在潮湿的地方,涉水淋雨,稍不注意就容易使湿邪进入体内,从而引发湿症。加之天气炎热,人们贪吃冷食,饮食凉爽确实可以让身体感到舒服,但寒性最重的东西却是伤脾,脾在运化水湿方面作用重大,脾失运水湿,湿自生。”“
下雨天可以艾灸吗?下雨时人体正气不足,体温下降,抵抗力下降,身体内的病邪也会产生,比如头晕、鼻塞、全身无力、风湿、类风湿等。这个时候多要抓住时机经常进行艾灸,清除体内的病邪,同时更能起到预防疾病的作用。