发烧能吃梨吗 发烧吃什么好 生活百科知识
- 发烧能吃梨吗 发烧吃什么好
生梨是营养丰富，生津止渴的水果，众所周知，在咳嗽的时候吃梨可以帮助止咳润肺，那么既然生梨对咳嗽效果如此之好，是否也可以在发烧的时候吃呢？发烧吃梨对身体会带来好处还是造成损害呢？发烧的时候最好吃什么食物来调理呢？
一、发烧能吃梨吗
咳嗽且伴有发热症状也是可以吃梨的，最好是煮的梨或是熬的冰糖梨水。其他的水果也可以吃，比如香蕉苹果都行。发热就说明体内有炎症，建议去医院做血常规去，确诊病因再对症治疗，不建议自行用药。咳嗽可以熬一些冰糖梨水喝，效果很不错。还可以把白萝卜切成沫，放入蜂蜜，一个小时后可以冲水喝，对于治疗咳嗽效果也很不错，不妨试一试。
梨有润肺止咳的作用，所以，吃梨应该是没有问题的。建议您注意休息，避免劳累、受凉，多饮水，注意清淡饮食，忌辛辣油腻刺激性的食物，如果咳嗽比较剧烈，则需要配合药物治疗。
二、发烧饮食注意事项
不光是需要吃一些梨子的，还需要多吃一些纯天然的食物的，比如说含有维他命比较丰富的一些蔬菜，或者是水果的，感冒发烧的人们都是可以适当的去吃一些的，并且在主食方面还适当的吃一些五谷杂粮，这样的话就能够很好的去促进自己肠道里面的消化，不会让自己出现便秘的现象。
三、发烧吃什么好
1、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，
2、五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强抵抗力，加强免疫细胞的功能。
3、天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等，纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。