野芹菜的功效与作用是什么 生活百科知识
- 野芹菜的功效与作用是什么
野芹菜又叫水芹菜，这是一种营养丰富的食物，但是也有微毒，所以野芹菜的吃法一定要慎重。野芹菜的功效和作用非常多，对人体有降压安定的作用。当然，野芹菜也有一定的杀精作用。
1、降压
野芹菜有降压的作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
2、安定
从野芹菜中还能分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体也能起安神的作用，有利于安定情绪，消除烦躁。
3、消肿
野芹菜含有利尿有效成分，消除体内钠潴留，利尿消肿。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿。
4、抗癌
野芹菜还是高纤维食物，具有抗癌防癌的功效，它可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的。
5、补血
芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患者的佳蔬，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。
6、高血压缓解
野芹菜是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化，神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。
7、注意
野芹菜有一定的杀精作用，有生育计划的男士要少吃哦！