经常抖腿是肾虚的表现吗？ 生活百科知识
- 经常抖腿是肾虚的表现吗？
我们周围有很多爱抖腿的朋友，无论是坐着，还是站着，都会有意无意的抖腿。有人开玩笑说每个爱抖腿的人心里都有一台缝纫机。虽然是笑话，但是我们有没有想过爱抖腿是什么原因，爱抖腿会肾虚吗？带着这个疑问，下面我们一起来看一下。
一:爱抖腿是病吗？
抖腿综合症人群其实是一种病，叫做不安腿综合征。这种人群一般出现在办公室当中，闲着没事的时候就爱抖抖腿。那么，你知道长时间抖腿对身体造成了什么危害吗？
二:抖腿是肾虚的表现吗？
医学上，确实有一种病，叫不安腿综合征。“不安腿综合征”虽然鲜为人知，却是一种常见病。一般人群的患病率约为10%，而我国的患病率估计在1.2%～5%，中老年常见。该病虽然对生命没有危害，但却严重影响患者的生活质量。该病是一种感觉运动障碍性疾病，患者在夜间睡眠或安静时，出现双小腿难以名状的不适感，或描述为酸胀感、烧灼感、蚁走感、撕裂感和疼痛等，下床走动或捶打小腿可减轻症状。许多患者出现下肢周期性的不自主运动，一侧为主或两腿交替。简而言之，不安腿综合征属于中枢神经系统疾病，它的症状主要就是不可抑制地抖腿。但不安腿综合征患者是无法自己控制抖腿行为的，抖腿同时伴有强烈的疼痛、灼烧等不适感。
从上述中我们可以看到，爱抖腿是一种病，但是这种抖腿是不可控。如我们日常生活中的无意识抖腿行为，在别人的提醒下，是可以立即停止的。因此，多数人的抖腿也只是一种恶习，与疾病无关，其主要是一种焦虑紧张的发泄方式。
另外，有人认为，从中医角度看，肾属水，肝属木，水生木。所以，如若一个人的肾精不足，则肝精一定受到影响。肝风内动，则人就容易出现抖的现象。这个理论看似十分有道理，但是目前没有任何医学研究、任何资料说明抖腿与肾虚的关系的。因此，说抖腿是因为肾虚一说，完全没有科学依据。
总而言之，生活中不少人出现爱抖腿的现象，更多的只是一种不安的焦虑表现。而少数人则是因为不安腿综合征所引起的，但这一切都与肾虚没有关系。