艾草能治失眠吗 生活百科知识
一般情况下，艾草对于治疗失眠有一定的作用，用艾草泡脚能够加速身体的新陈代谢，有利于代谢物质的排出，缓解疲劳，改善睡眠。
艾草能够起到祛湿散寒，活血止痛，驱赶蚊虫的作用，对于风寒导致的感冒，风湿性关节炎等有缓解的作用，艾草还能够抑制血小板聚集，改善血液循环，起到止血活血的目的，对于血液容易凝固，同时具有一定的祛湿散寒的功效，对于虚寒导致的崩漏、痛经，月经过多等都有一定的治疗作。
在每天晚上睡觉前用热水泡脚，对于失眠也有一定的作用。