腹痛腹泻乏力怎么办 生活百科知识
- 腹痛腹泻乏力怎么办
腹痛腹泻乏力有可能是急性肠炎，引起急性肠炎的原因可能是吃了不卫生的食物，或者是摄入大量生冷的食物刺激到肠胃引起的，这种病症典型的的表现就是肚子疼和拉肚子，浑身乏力，精神萎靡，严重影响患者的生活和工作。
患急性肠炎时可以去医院查一下便常规，以判断肠道炎症感染的情况。尽快静滴消炎药物对症治疗，同时配合思密达一类的止泻药物。治疗期间避免食用辛辣，生冷，过咸油腻的食物，避免过饱着凉过劳等因素。
腹痛腹泻乏力处理措施
患者急性肠炎肚子疼腹泻应及时就医，腹泻的程度如果严重的话会引起脱水等严重后果，建议患者在医生的指导下用药治疗，在此期间应该注意腹部的保暖，在疼的时候建议患者用热水袋暖一暖。
腹痛腹泻乏力在治疗的同时还要注意补充水分，患者可以征求医生的意见选择一些可辅助治疗的食物。比如煮苹果水，取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。
或者可以煮加盐的白粥和清淡面条，既不会增加肠胃的负担，又可以补充水分和体力。
经常腹痛腹泻乏力应当注意的事项
患者急性肠炎发病率高的话说明肠胃功能比较虚弱，建议患者平时注意保养肠胃的功能。
平时多吃一些健脾胃的食物，比如小米粥等，不要吃生冷坚硬的食物和油腻不易消化的食物，不要大量饮用碳酸类的饮料，多喝白开水，或者是蜂蜜水，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要挑食注意营养均衡。
每天要按时按量吃饭，不要暴饮暴食，每天保证足够的睡眠，养成良好的生活习惯，尤其是每天要定时排便，平时多锻炼身体，保持良好的心情，不要大动肝火，以免伤及脾胃。