清肺化痰喝什么茶 生活百科知识
清肺化痰通常可多补充菊花茶、红枣枸杞茶、普洱茶等,还需要都加以重视,加强日常护理。
1、菊花茶:菊花茶是利用菊花冲泡制成,可以起到清热泻火效果,能够缓解身体上火引起的咳嗽、咳痰等症状。
2、红枣枸杞茶:红枣枸杞茶具有补气血效果,同时能够为身体补充所需营养物质,维持体内菌群平衡,起到养肝明目效果。
3、普洱茶:普洱茶具有润肺止咳功效,能够缓解身体上火引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
除此之外,还可多补充绿茶、百合花茶等,同样可以起到清热泻火效果,加快身体恢复。