打狂犬疫苗之后可以跑步吗 生活百科知识
- 打狂犬疫苗之后可以跑步吗
在打完狂犬疫苗是可以进行跑步等运动的，不过需要特别注意的是，不要剧烈运动，应当保持适宜的运动，否则身体会产生疲劳，而且剧烈的运动可能会导致人身体注射后疫苗在人体血液中发生絮乱，严重影响到了狂犬疫苗的疗效作用。除此之外，在饮食方面也要注意不要食用辛辣和过于刺激的食物，也不要喝酒酗酒，随时保持身心愉悦。
打狂犬疫苗注意事项
狂犬病对人体的危害很大，发病后的死亡率几乎可达到100%。直至目前为止，世界上仍没有一种有效的治疗狂犬病的方法。因此，被猫、狗、狼或其他的肉食性动物咬伤后及时进行狂犬疫苗接种很重要，而在打疫苗的时候，也有一些注意事项是需要大家都了解的。
打狂犬疫苗注意事项
1、 在打疫苗期间，应注意不要饮酒、喝浓茶、咖啡；也不要吃有刺激性的食物，如辣椒、葱、大蒜等等。
2、 尽量避免受凉防止感冒、避免剧烈运动或过度疲劳。
3、孕妇被咬伤，也要及时全程注射狂犬疫苗。
4、注射狂犬病疫苗要到有抢救设备的正规医院或疾控中心去，一旦出现过敏反应，可得到及时的抢救。
5、如果发现疫苗有摇不散的凝块、或变色、或瓶子有裂纹，液体疫苗曾经冻结等情况，都不要注射使用。
6、打狂犬疫苗可同时给予维生素及抗感染药物，同时为避免免疫干扰现象，在打狂犬病疫苗期间，患者尽量不接种其他疫苗。
打狂犬疫苗时间
被动物咬伤或者是抓伤后，为了保险期间，大家应该都要按照狂犬咬伤处理，尽快清洗伤口，并及时到医院注射狂犬疫苗。那么，打狂犬疫苗的具体时间是怎样安排的？这是必须要了解清楚的一个问题，很多患者就是因为耽误了最佳打疫苗时间而不幸患上狂犬病。
专家表示，打狂犬疫苗，要越早越好，首次注射疫苗的最佳时间是被咬伤后的48小时内。一般情况下，一个疗程的狂犬疫苗需要打5针，具体的时间安排是第0、3、7、14、30天各肌肉注射1支。第0天是指首次打疫苗的那一天，然后其余以此类推。
如果被咬伤的时间在10天以内，还是应该进行正规的狂犬病疫苗接种。而如果被咬伤的部位是头面部、颈部这些敏感部位，即使已经过了相当长时间，也还是要极进行狂犬病疫苗的接种，同时注射抗狂犬病免疫血清或免疫球蛋白。当然，如果被咬伤的时间已经经过了好几个月，这时候一般不进行疫苗接种，因为狂犬病潜伏期一般是3个月（也有特殊情况，狂犬病潜伏期可长达数十年）。