胃酸过多的人可以喝牛奶吗 生活百科知识
- 胃酸过多的人可以喝牛奶吗
胃酸过多的人，对食物的选择需要格外的讲究，其实胃酸的人是可以喝牛奶的，不会对胃产生不良影响，而且可以更好地保护胃黏膜，但是要注意胃酸的人应该戒烟戒酒，咖啡以及浓茶。
1、可以喝，喝牛奶不仅对胃没有不利影响，还可以在胃粘膜表面形成一层保护膜，减少胃酸对胃粘膜的刺激，胃酸过多长时间刺激胃粘膜会导致胃炎或胃溃疡。此外，可经常吃一些苏打饼干中和胃酸。
2、饮用牛奶不会引起胃酸。
3、对胃好的食物有豆类、馒头等等
4、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。
5、牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。