走路脚后跟先着地是为什么 生活百科知识
走路脚后跟先着地一般可以使下肢关节更加稳定、减少下肢关节的磨损、保持人体的平衡感等。
1、下肢关节更稳定：走路脚后跟先着地，比较符合人体的生理活动，这样有利于腿部的肌肉平衡发力，让下肢的关节更加的稳定。
2、减少下肢关节磨损：走路脚后跟先着地这样不仅可以减少下肢关节的磨损，同时也能保证正常的行走、步态和速度。
3、保持人体平衡感：人体需要双脚的支撑，如果走路姿势出现异常，人体就会出现摔倒和不平衡感，走路脚后跟先着地，可以保持人体的平衡感，避免人体摔倒，保证步态稳定。