胃疼放屁就舒服 生活百科知识
- 胃疼放屁就舒服
有不少人平时就有胃疼的毛病。有的人喝热水或用暖水袋热敷后胃就没那么疼了，有的人是饿的时候胃疼吃完饭后胃疼就会减轻，有的则是每次放几个屁后胃就会感到舒服了很多。肠道胀气引起的胃痛往往可以通过放屁来缓解胃部疼痛感。有的人在胃胀时就容易放屁，对于消化不良引起这种胃胀，可以喝点陈皮泡的茶。
一、胃疼放屁就舒服是怎么回事
1.考虑是肠道胀气引起的腹痛，排气后肠道充盈减轻，平时多吃蔬菜水果和富含蛋白质类的食物。建议议加强营养，保持心情愉快，养成良好的生活习惯。
2.中医认为，胃疼是气机受阻，饮食积滞内停，胃失和降，胃院痞闷，胀疼，郁而化热，热伤胃阴而运行失畅，不通则痛。治以中药理肠调胃安神汤养胃疏肝、清热化湿、理肠调胃，胃疼痊愈。建议平时补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢；加速修复受损的组织；稳定情绪，减轻精神压力。
二、4种小办法让你快速消除胃胀
1.喝陈皮泡的茶，很简单，就是去超市或药店买些陈皮，用开水泡了喝，胃胀的时候喝一点，过一会就会有效果了。下面的图片就是陈皮，我最近不胃胀就没有泡茶喝。
2.如果没有陈皮，用健胃消食片效果也不错的。如果不是很严重可以少吃一点，不要按照说明说说的一下吃3-4片的。
3.拍打胃中脘穴。中脘穴位于上腹部，前正中线上，脐中上4寸处，也就是把自己的手放在肚脐眼上，五指宽，上面最中间的位置就是中脘穴，一般也就是你感觉胀的地方。一个很简单的方法就是哪里胀拍哪里。用双手掌交替拍，力度适中，双手手指拍到的位置就在中脘穴那边。手掌心略空，主要的击打部分放在手指前半截。原理就是刺激你的中脘穴。我一般都是站着或者躺着拍，效果不错的。如果觉得拍打不舒服，那就改用手掌围着中脘穴按摩。
4.如果是受凉了，肚子吹了冷风或者吃了含量食物胃胀难受，可以用艾灸的方法快速将寒气排出来。艾灸的学位主要是中脘、神阙、关元、足三里。中脘穴上面说了，神阙穴就是肚脐眼，关元在肚脐眼下3寸，就是自己的手四横指宽。将手横放量一下就好。（参照上面那张图）
足三里也很好找，就是膝盖下一个凹槽往外的对角线上4cm左右，用手按了发酸的地方。