带脉的准确位置在哪 生活百科知识
带脉一般在侧腹部，章门下1.8寸的位置。
带脉属于足少阳，一般具有疏肝利胆、消积通便、消除水湿的作用。一般可以治疗痛经、月经不调、赤白带下、经闭、疝气、腰痛等病症，也可以改善子宫脱垂、盆腔炎等疾病。
按摩该穴位时，需要选择正规的医院、专业的医护人员操作，以免对身体造成一定伤害。日常生活中，需要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，过度劳累。饮食方面尽量以清淡为主，避免吃辛辣刺激的食物，以免引起不适。