灵芝孢子粉的作用有什么 生活百科知识
- 灵芝孢子粉的作用有什么
可能有些朋友并不清楚灵芝孢子粉是什么东西，简单的说，就是灵芝的种子。灵芝孢子粉对人体的好处是有很多的，可以提高身体免疫能力，清楚体内的一些病的等等。
灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。 每个灵芝孢子只有4-6个微米，是活体生物体，双壁结构，外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收。灵芝孢子粉针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用，灵芝孢子粉属于药食两用食品，长期食用安全无副作用。《本草纲目》列为上品，适合所有人群，同时灵芝孢子粉还具有美容养颜的功效，对于中年女性来讲，是延缓衰老的食用佳品。
灵芝的生理功能
1、提高机体免疫功能
2、清除体内自由基
3、提高细胞膜的流动性和封闭性
4、提高细胞的变形能力和降低血小板的聚集性能 5.、提高细胞合成 DNA，RNA 和蛋白质的能力
6、提高肝脏的解毒、排毒功能
7、提高小鼠骨髓有核细胞和外周血白细胞的含量，提高血液的供氧功能
8、降低血液黏度，增加心肌收缩力改善心律
9、能抑制肿瘤的生长
10、减轻放射线和有害化学物质的损害
11、能镇痛、镇静
12、能提高机体的生命力
13、能平喘、止咳、祛痰
14、降血糖