红薯粉的营养价值是什么 生活百科知识
红薯粉的营养价值比较高，但也要控制好食用量。
红薯粉中含有丰富的碳水化合物，适量食用容易被人体吸收，可以维持人体正常代谢功能，对身体有一定的好处。同时，其中也含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，从而起到预防便秘的作用，比较适合排便困难的人群食用。如果一次性食用过多，可能会增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，对身体造成一定影响。
若出现不良反应，患者可以通过顺时针按摩腹部的方式进行改善。