护眼灯有辐射吗 生活百科知识
- 护眼灯有辐射吗
现在很多小学生都佩戴上了近视镜，很多眼睛不近视的孩子家长为了保护孩子的眼睛会给孩子买护眼灯，护眼灯有辐射吗？任何电器都是有辐射的，只不过这些电器产生的辐射都被控制在了身体能够接受的反胃内，所以虽然护眼灯具有辐射但是还可以放心使用。一起来了解下如何保护眼睛吧。
一、护眼灯有辐射吗
总体来说护眼灯是有辐射的，不过辐射范围在身体可接受之内就是非常有好处的。同时护眼灯评测网可以明确的告诉大家，基本合格的护眼灯辐射量，远远低于手机电脑等家庭电器。
1 如果是合格的护眼灯一般辐射量远远低于普通的手机、电脑、电视等家用电器，大家可以放心使用。在生活中处处都有辐射，地球本身就是个大磁场，大家没有必要纠结这个问题。
2 一般护眼灯辐射比较严重的都是有交流变频器的护眼灯。所以在选择护眼灯的时候，护眼灯什么牌子好建议大家选择直流护眼灯，这样可以最大限度的避免这个问题。
3 在选择护眼灯的时候大家一定要选择正规的护眼灯产品，从而可以最大限度的避免护眼灯辐射的问题。
二、怎样保护眼睛
1、舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响.因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害。
2、青少年看书写字、看电视、用电脑，几个小时不休息，有的学生甚至到深夜才睡觉，这样不仅影响身体健康，使眼睛负担过重，容易引起调节性(或称功能性)近视，即假性近视。而且还会使眼外肌对眼球壁的巩膜组织产生压力，眼内压增高，眼内组织充血。因此，学生看书学习每隔50分钟休息片刻为宜。
3、不要弯腰驼背，或趴在桌上看书，更不能躺在床上，侧着身看书。眼与书本的距离应保持30—35厘米，身体与课桌保持一掌——大约10厘米的距离，书本与课桌的角度要保持在30—45度。如书本水平放在桌面上，看书时就要向前稍低头，这样就容易把书本移近眼睛，加重眼睛负担2—3倍，从而引起颈部肌肉和颈背的疲劳，而不自觉的向前倾斜，长期下去就会导致视力下降。
4、尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触，因为，显象管辐射出的X射线可大量消耗视网膜中的视紫质，可以使视力明显减退。电脑最好选用液晶显示器，以减少电磁波对眼睛的伤害。经常玩游戏机的同学更易损坏视力，而且自幼即玩游戏机的低视力同学，配镜连矫正视力都上不去，原因就在于视网膜和黄斑部的功能受到了损害。