老年人白内障吃什么好呢 生活百科知识
老年人白内障一般可以吃些蓝莓、深海鱼、火龙果等食物比较好。
1、蓝莓：想必大家都知道蓝莓的口感比较好，但是蓝莓当中含有大量的叶黄素，可以延缓白内障的症状加重，也能改善患者的病情。
2、深海鱼：深海鱼肉当中含有丰富的优质蛋白和维生素E，能够起到保护晶体的效果，但是要注意量，不可以吃太多。
3、火龙果：属于一种热带水果，火龙果当中含有大量的维生素a能够起到保护眼睛的效果，同时也能缓解患者的病情。
平时生活中定期到医院做检查，不要长时间的用眼。