前列腺的穴位按摩怎么做 生活百科知识
- 前列腺的穴位按摩怎么做
前列腺按摩是对前列腺很好的保健方式。但是有的朋友对穴位的把握还不到位，还有的朋友肚按摩时候的力道掌握不到位。在按摩的时候用力不能太大，否则容易导致前列腺损伤，另外，如果前列腺存在明显的充血，则不可以按摩，炎症很严重的时候也是不可以按摩的。下面就来介绍一下前列腺的穴位按摩的方法。
功法一：按摩内三角，内三角的具体位置，说白了基本一个等腰三角形，或者是一个类似的梯形。两个边，是两个大腿根的淋巴结处，也就是图上的急脉、冲门、府舍，而底边就是阴埠处。也就是图上的曲骨的位置(耻骨联合部位)。这个三角区域，无论对于男女都很重要。俗话说，流水不腐，平常这个地方我们活动不到，加上我们长期坐着不动，气血不容易流通，因此很容易得各种各样的男科和妇科病。尤其是男人，这个地方更需要好好按摩，否则前列腺最容易出问题。
按摩者将三指并拢(即食指中指无名指)，点按揉内三角的三条边，你会感觉到，这个地方有很多的疙疙瘩瘩的东西，这些就是淋巴结。淋巴结，在人体是起免疫作用的，加强淋巴结的按摩，可以加速淋巴液的流动速度，使废物的代谢能力增强。同时，经常刺激这个部位，会增强人的免疫力。
需要注意，前列腺按摩的具体方法是因人而异的，如果是想要做这种按摩，最好是找专业的医生指导，并且根据前列腺具体的病情来合理制定按摩方法，自己千万不要随意的按摩，都则轻则导致病情加重，重则直接导致前列腺损伤。