春季胃口不好怎么办呢 生活百科知识
春季胃口不好需要通过合理饮食、运动锻炼、口服药物等方式进行改善。
1、合理饮食:胃口不好的患者,在平时需要注意合理的饮食习惯,可以多吃一些绿色蔬菜水果,能够减轻食欲下降的现象。
2、运动锻炼:生活当中也要多进行一些营养运动锻炼,比如散步或者跑步等,也可以加快肠胃蠕动,改善胃口不好的现象。
3、口服药物:如果比较严重,需要在医生指导下合理使用药物进行改善,比如健胃消食片、健胃消食颗粒、乳酶生片等。
除了以上比较常用的治疗方式以外,也可以对腹部进行按摩。