婴儿为什么要吃鱼肝油 生活百科知识
- 婴儿为什么要吃鱼肝油
婴儿的成长过程需要摄入许多营养能量。许多宝妈会给宝宝准备许多营养食品，来帮助宝宝生长发育。大多数宝宝都会吃到鱼肝油。鱼肝油是从鲨鱼体内肝脏的脂肪中提炼出来的，含有丰富的营养。那么婴儿为什么要吃鱼肝油呢？接下来就跟着小编一起来详细地了解一下吧！
1.鱼肝油是一种常用的婴儿辅食，也是一种维生素类药物，主要含有维生素A和D，常用来预防和治疗小儿佝偻病和夜盲症。由于母乳中维生素D含量较低，所以婴儿一般从一至三个月起就应添加鱼肝油，以促进钙磷的代谢吸收，但也要注意添加适量，最好在医生的指导下添加，以免维生素中毒。
2.婴儿最好出生半个月后就吃鱼肝油，鱼肝油里主要成分是维生素a和维生素d，因为宝宝太小，需要维生素d，吃了就可以促进钙的吸收，预防佝偻病。
3.从满月之后，宝宝是必须要服用鱼肝油的，因为鱼肝油是补充维生素a和维生素d的。服用鱼肝油可以帮助钙的吸收，然后呢，维生素a，还可以起到提高抵抗力，还有保护视力等等这些作用的，所以鱼肝油必须要给宝宝服用大三岁的时候。
4.鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D的，维生素A是有助于宝宝视网膜的发育的，维生素D是有助于促进钙质的吸收的，可以提升补钙的效果的，一般宝宝出生十五日以后就可以适当的服用鱼肝油的，不过要注意鱼肝油不可以一直吃的，吃一阵停一阵会比较好一些的，鱼肝油过量对宝宝健康也是没好处的。
5.新生儿宝宝吃鱼肝油，可以有效补充维生素D，鱼肝油分为很多种类型，最普通的鱼肝油，如果没有添加任何的其他营养物质，那就是我们常说的维生素AD，主要为补充人体所需要的维生素A和维生素D。而维生素D是可以有效促进钙的吸收，维生素A有着较好的明目功效。