杏干泡水喝有什么功效 生活百科知识
杏干泡水喝可以起到调节血压、保护眼睛,同时还可以起到预防便秘等现象,但不可以一次吃过多。
1、调节血压:杏干当中含有较丰富的钾元素,可以起到调节血压的作用对预防心脑血管疾病有一定的作用。
2、保护眼睛:杏干当中要含有较丰富的维生素a,可以起到增强视力的作用,在一定程度上能够保护眼睛。
3、预防便秘:杏干泡水当中含有较丰富的维生素,也能够促进胃肠道蠕动,缓解便秘的现象。
除此之外,应该还可以起到温肺咳等功效,对身体的健康比较有利。