苦菜子泡水喝的功效一般有活血止痛、清热解毒、补肾等。
1、活血止痛：苦菜子泡水能达到活血止痛的作用，可以促进身体血液循环，当患者出现血液瘀阻，引起局部疼痛症状，有很好的帮助效果。
2、清热解毒：苦菜子泡水能达到清热解毒的作用，对于肺热引起咳嗽或者咳痰的症状有很好的辅助效果。
3、补肾：苦菜子泡水能达到补肾的效果，对于肾阳虚引起肢体乏力症状有很好的帮助作用。
除了以上的功效以外，还能达到润肠通便等作用。