指甲根部裂开 生活百科知识
- 指甲根部裂开
指甲起着保护脆弱指尖的作用，可是如果指甲出现开裂问题的话，会给患者带来剧烈疼痛感主要由于十指连心。但是指甲开裂这个问题也不少见，许多患者都发现指甲根部莫名其妙裂开，这给患者带来了剧烈疼痛感。而且指甲开裂问题，如果没有及时寻找到病因往往难以治疗，今天就一起看一看指甲开裂的引发原因。
1、考虑是体内出现缺锌，钙,及维生素引起的。 指甲是由皮肤角化生成的，内充满角蛋白质。皮肤缺少锌钙维生素等营养，就会出现指甲凹凸不平及开裂现象。所以富含蛋白质和钙，锌的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素。 意见建议：需要补充钙锌、以及维生素A和维生素B及蛋白质对指甲的生长非常重要。在日常生活中要注意：饮食上忌酒,忌海鲜,忌辛辣.多食富含维生素食物,避免过于疲劳,注意休息。
2、考虑与皮肤干燥有关。1.不要随意撕掉倒刺。2.用温水浸泡5分钟左右后，用指甲钳从倒刺根部剪掉。再涂抹一层护手霜，用含维生素E的乳膏按摩指甲四周。预防:1.避免皮肤干燥，不要经常用肥皂、洗涤剂等洗手。
2.多吃含维生素B族的食物。多食含维生素A食物，建议多吃蛋类、胡萝卜、肝脏等食物。适当补充动物脂肪、胶质丰富的食物。3.经常按摩或搓搓双手。