番泻叶清肠能拉干净吗 生活百科知识
番泻叶清肠能拉干净，可以有效的清除肠道中的垃圾。
番泻叶具有较强的清肠作用，有泻下的作用，在用药以后可以有效的加速肠道的蠕动，避免出现大便干燥的症状，可以促进大便完全排出体外，避免肠道中的垃圾和毒素长时间停留，可以有效的清理肠道，预防便秘，可以让肠道处在通畅的状态。
番泻叶比较适合肠道蠕动减慢或者肝火旺盛的人使用，另外对于长时间缺乏运动锻炼的人，也可以适当的使用番泻叶，但是在使用番泻叶清肠的时候，一定要在医生的指导下使用，避免擅自使用或者是长时间以及大量的使用，容易产生明显的依赖性，而且还会出现脾胃虚寒产生腹痛或者腹泻，另外在哺乳期间或者是在怀孕以后都是不可以使用的。
想要清肠一般可以通过饮食来调理，减少对身体的伤害属于一种比较健康的方法，尽量多吃维生素或者是纤维素丰富的食品，比如芹菜、苦瓜或者火龙果酸奶等，也可以加速肠道的蠕动，养成良好的排便习惯，可以减少便秘，同时还要多喝温开水，避免长时间久坐。