吃炒过的大米能减肥吗 生活百科知识
炒过的大米一般无法起到减肥的效果，并且可能会出现增肥的现象。身体肥胖，想要减肥时，需要遵照医嘱进行诊治，有利于恢复身材协调。
炒过的大米热量相对比较高，在摄入之后可能会引起热量超标，体重增加的现象发生。在身体肥胖后，一般可以通过在医生的指导下进行吸脂手术，进行瘦身，能够起到较好的瘦身目的。
减肥期间需要合理调整饮食，饮食需以清淡的食物为主，同时还需要积极的做运动锻炼，并且还需要养成良好的作息规律，早睡早起，避免熬夜。