辟谷能减肥吗 生活百科知识
- 辟谷能减肥吗
辟谷减肥是属于一种养生的减肥的方式，通过辟谷减肥可以将身体当中的脂肪化为营养成分，来达到减肥的效果，而通过辟谷也可以有效预防一些身体疾病或者是提高身体免疫力等，对身体健康也有一定的好处，而辟谷减肥不是完全的绝食，需要用正确的方法来进行。
辟谷能减肥吗?
可以，如果方法正确，利用辟谷可以轻松进行减肥瘦身
辟谷减肥原理：
辟谷减肥养生注重提高人体的自健身心功能，增强人们的体质和抗病的能力。辟谷减肥与现代中医药，心理学有机的结合，对预防和调理疾病形成完美的统一，更符合医学康复发展地客观规律。
辟谷减肥的科学性，不是简单讲辟谷减肥的方法，而是把传统文化中的精髓与现代科学的健身原理，心理学原理有效的结合起来。
辟谷减肥，有其深刻的科学理论内涵。现代科学、医学越发展，越能揭示证明它的科学理论性与实用价值。所以辟谷减肥的科学性的基本途径是：现代科学与优秀传统文化精华相结合，即用现代科学的最新观点和传统养生的经典理论来指导辟谷减肥实践，并在此基础上创造出适应现代自然环境与社会环境的辟谷减肥新理论和技术。
辟谷减肥注意事项
很多人都希望能通过辟谷减肥瘦身，但并非所有人都适合。
由于信息导引辟谷直接就可把人从进食的状态带到一个不进食的辟谷态，虽然原则上谁都能达到这种效果，但为安全起见，以下几种病人不宜参加：
精神病者或有精神病史者、身体特别虚弱，包括晚期癌症病人，病生生活不能自理者，经常内脏出血或吐血者、溃疡病穿孔者、心肌梗塞特别严重者、肾病特别严重者、严重心脏病或狭心症者，有心肾等器官移植切除者，肺结核严重的病人以及有传染病者，先天严重不足者(包括完全失去劳动力、听力、视力者、痴呆者)。