豆汁和鸡蛋能一起吃吗 生活百科知识
豆汁和鸡蛋都是比较常见的食物,都只属于豆制品,在北京地区属于比较常见的有名的一道小吃,作为外地人来说很难喝的惯,但是对于,北京当地的人来说,豆汁喝起来非常的美味,豆汁里面的蛋白质比较多,和鸡蛋最好不要在一起吃,他们之间的营养搭配重复,而且还会容易造成营养损失。
豆浆和鸡蛋最好不要一起吃。一些营养专家认为豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。因此不适宜一起食用。