有高血压的老人吃什么水果好 生活百科知识
有高血压的老人一般可以选择吃西瓜、火龙果、柠檬等，能够达到辅助降低血压的效果。
1、西瓜：口感通畅的收益是比较高的，主要可以达到清凉解暑的功效，里面还含有了降低血压的物质。
2、火龙果：里面的维生素以及矿物质含量会比较多，而且里面的钾离子以及钙离子含量也是比较多的，能够达到控制血压的效果。
2、柠檬：其中的维生素C以及维生素b含量会比较多，主要可以达到增加血管弹性以及韧性的效果，也可以缓解血管疾病。
除此以外，也可以选择吃苹果，还需要定期对血压进行测量。