酵素排宿便一般是比较好的，可以起到辅助治疗便秘的作用，但是要在医生的指导下使用。
酵素能够帮助促进人体肠道蠕动，可以起到排便通便的效果，也可以有效的清除体内的毒素。对于患者出现的便秘有辅助的治疗效果，里面主要的成分是维生素和纤维素，还可以抑制人体内的脂肪增生，可以达到瘦身的效果，但是肠胃不适的患者要避免使用，以免对身体的健康产生不利的影响。
便秘的患者在平时应该适当的运动，尽量不要长时间吃辛辣刺激性的食物。