抗蓝光眼镜有什么作用 生活百科知识
- 抗蓝光眼镜有什么作用
近些年，国外某些品牌的抗蓝光眼睛非常火爆，很多人因为在国内买不到托人去国外买，主要是因为人们觉得电子产品产生的蓝光对眼睛的危害较大。抗蓝光眼镜有什么作用呢?抗蓝光眼镜主要适用于经常面对电子产品的工作者，能够抵挡住一部分蓝光，减少对眼睛的伤害。
防蓝光眼镜的最大功能就是过滤掉一部分蓝光，需要长时间对着电脑的IT族，喜欢用手机追剧、看小说的人是可以使用的。另外，也可以为手机、平板电脑贴上防蓝光贴膜。不过，选择防蓝光产品时，虽说价格较高的品牌产品质量相对有保障，但仅就防蓝光来说，只要是合格产品，其过滤作用相差不会太大。
防蓝光镜片并不是什么护眼神器，因为长时间盯着屏幕对眼睛造成损伤的因素中，蓝光仅是很少的一部分，长时间近距离聚焦才是损伤视力的最大元凶。不要长时间、近距离使用电子产品，应该隔半个小时休息十分钟，让眼部肌肉得到放松。握笔的时候要保证在坐直坐正的状态下轻松看到笔尖，因为笔尖露出太少或者拇指弯曲太多，关节处便会遮挡视线，孩子容易歪头、斜坐，甚至趴在桌面上写字。叶黄素是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素，具有吸收蓝光保护视力的作用。菠菜、西兰花、冬瓜、青萝卜、玉米等都含有非常大量的叶黄素。
眼睛是我们日常生活中经常使用的，保护眼睛是很有必要的。关于防辐射防蓝光的眼镜是否有作用，上面的信息不知道能否为大家解开了疑惑，小编还是建议各位经常使用眼睛的人，在用眼了一段时间之后，还是需要做一些休息调整的。以上就是全部的内容，谢谢大家的浏览。