老年人夏季如何保养皮肤 生活百科知识
老年人夏季一般可以通过多喝水、养成良好作息、做好皮肤防晒等方法保养皮肤,有利于皮肤处于健康状态。
1、多喝水:老年人在夏季多喝水,能够起到加快身体代谢,同时还能够帮助身体补水,使皮肤处于健康状态。
2、养成良好作息:老年人在日常生活中养成良好的作息规律,早睡早起避免熬夜,能够起到保养皮肤辅助作用。
3、做好皮肤防晒:在平时及时做好皮肤防晒,避免紫外线直射,能够起到保养皮肤,使皮肤处于健康状态作用。
除上述之外,还可以通过光子嫩肤等方法治疗,达到保养皮肤效果。