玛卡不能和啥一起吃 生活百科知识
- 玛卡不能和啥一起吃
玛卡是男性需要的一种，能够提高性生活质量的一种药物品，营养品。吃玛卡对于男性来说，身体能够有很多的提高。比如新陈代谢的加快速度，或者是能够提高其它系统的一些抵抗能力，防止其他的疾病发生，所以马卡对于人类的身体是比较有好的作用的，但是虽然吃玛卡也应该注意，不能和规定的一些食物进行同食，那么玛卡不能和什么一起吃呢？
1、玛咖不能和什么一起吃
玛卡不宜和其他的滋补品、营养品同时食用。玛咖中含有共计55种成分,其中包含20种氨基酸、16种矿物质、8种维生素、11种次生代谢物质与多种生物活性成分,直到200年,玛卡中所含有的独有成分玛咖烯和玛卡酰胺才陆续被发现,由此可见,玛卡中的营养成分含量非常丰富,所以在吃玛卡的时候如果吃其他滋补品、营养品可能会抵消玛卡的作用,而且玛卡中独有生物碱玛卡烯和玛卡酰胺可以通过脑下垂体调节人体激素分泌,而现在的好多食品中含有激素,这不利于玛卡功效的发挥。
2、玛卡的药理作用有哪些
2.1、防癌抗肿瘤
玛咖(MACA)中含有芥子油苷、异硫氰酸苄酯等含硫有机化合物,多种不饱和脂肪酸和维生素C具有抗癌效果,对胃癌、肝癌、食道癌、肺癌、白血病等均有抑制作用。
2.2、促进新陈代谢,保肝护肝
玛咖(MACA)中含牛磺酸、谷氨酸、精氨酸、植物多酚等物质,具有提高肝脏代谢的功能,能加速乙醇和乙醛的代谢,防止酒精中毒,加速体内重金属、农药残留的排泄,对脂肪肝、酒精肝、肝纤维化,高血糖等有防治作用。
2.3、增强肌肉的运动能力增强肌肉的运动能力
玛咖生长的高海拔、氧气稀薄的自然环境使其含有较高含量的铁,同时玛咖富含蛋白质、氨基酸、钙、维生素B12等营养成分,对缺铁性贫血、骨质疏松有很好的作用。
3、玛咖的主要功能有哪些:对于男性
3.1、抗疲劳、增强精力、体力——玛卡中氨基酸、矿物质锌、牛磺
酸等成份能明显对抗疲劳。
3.2、改善性功能,增加精子数量,提高精子活力——独有的生物活性物质玛卡烯、玛卡酰胺,利于勃起功能,提高精子数量和活跃能力。
3.3、调节内分泌系统,平衡荷尔蒙——玛卡的多种生物碱作用于下丘脑和脑垂体,调节肾上腺、胰腺、睾丸等功能,达到平衡荷尔蒙水平。