西瓜能和樱桃一起吃吗 生活百科知识
- 西瓜能和樱桃一起吃吗
西瓜和樱桃都是水果店的常见的水果。很多女性朋友都喜欢吃。西瓜含有大量的水分和维生素，夏天吃冰冻的西瓜既消暑又解渴，而樱桃酸酸甜甜，含有非常丰富的铁质和维生素，既可防治缺铁性贫血又能够养颜美容、增强体质，所以爱美的女性不妨多吃樱桃。那么，樱桃和西瓜可以一起吃吗？
一、樱桃的含铁量特别高，每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克，居于水果首位。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。
二、常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。此外樱桃也含丰富的维生素A，维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。
三。而西瓜中含有大量的水分，是一种可以滋身补体的食物和饮料，适宜于中暑发热，汗多口渴之人食用。口渴、汗多、烦躁时，吃上一块西瓜，症状会马上改善。夏天食用西瓜，有以下注意事项：
四、禁忌人群：糖尿病患者慎食;脾胃虚寒，湿盛便溏者忌食。
五、适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退者。西瓜的食物相克表：
西瓜+ 皮皮虾 ：腹痛、腹泻、恶心
西瓜+ 鲷鱼 ：引起胃肠不适
西瓜+ 羊肉 ：伤元气
西瓜+ 虾 ：腹痛、腹泻、恶心
西瓜+ 山竹 ：身体不适
樱桃和西瓜两者并不相克，因此可以同吃。